FLOW

陸上競技・ロードバイク・トレイルランニング・エストレヤ・旅・FLOW・物理学者(量子力学・量子生命科学)

どうやって暮らしてゆこう。。。

なかなか物騒なタイトルだけど、ほんとどうやって暮らしてゆこうか模索中の日々を過ごしています。

ぼくは一応会社員ですが、はっきり言って全く向いていません。会社の理解不能なルールを理解不能のまま遂行することができない不器用な人間です。これはつまり一言で言えば「社会不適合者」です。要領が悪いアホな自分は、目的に対して合理的でないルールづくりの意味を見いだせないばかりか、それに従うことも非常に苦しい性分です。また、問題や懸案事項の原因を深掘りしすぎるため、他の社員と思考フェーズが合わないのも苦労しています。ぼくから見れば皆の意見は浅いところをウロウロしているようにしか聞こえないから、同じような質の問題ばかり発生しています。いろんな事象を抽象化し共通の部分を見出すことができないようです。それでは根本的に解決できないだろうな、といつも思ってしまいます。

目的に対して非合理的なルールを遂行するのでさえ納得がいかないのに、思考フェーズの合わない他の社員の仕事をするというのは、まるで旅先を決定するだけでも時間がかかり、決まった旅先の行き方で議論し、決まったかに見えたところ、行き先がまた変更して、それらの経緯を報告書にして、いちいち変更届を出して、また最初からプランをやり直しみたいな堂々めぐりのようでやってやれません。これはもうコントです。しかも笑えないからたちが悪いです。

納得のいかないルールは世の中にたくさんありますが、自分と関係ない世界に対してはあまり気にしない性質のようです。また、関係のあるルールにしても、法律というルールに対しては非常に素直に従います。法律はそういうもんだと理解しているからです。法律が合理的でかつ誰にでも平等とまでいきませんが、成立には民主的な手続きが必要ですし、変な法律があったとしても、この国に所属している限りそれを守るのが義務ってもんだと理解しています。

では、会社も理不尽だろうが、非合理的であったとしても、無駄なことだと分かっていても、決められたルールに対して割り切って従えばいいのでしょうが。。。

ぼくは会社は自分の目的を達成するためのフィールドだと考えています。会社は自分の目的のために存在しているのであって、会社のために仕事をしているわけではないと思っています。だから、自分の目的と会社の目的が一致していなかったら、そもそもその会社にいる必要はなくなります。会社側からしてもそうでしょう。たとえ会社と自分の目的が一致していても、プロセスや結果が第三者から評価をもらえないのであれば、その会社内だけでしか通用しないものになってしまい、井の中の蛙状態になってしまい個人のキャリアには繋がらいです。

そういうわけで、僕は常に外部に発表しても恥ずかしくない論理的思考による説明や報告書を書き、外部に対して十分認めてもらえるような特許や論文を書こうと努力しています。そのためには、科学的手法に基づいた実験結果から分かる事実の積み重ねによる丁寧な考察が必要です。そこには非常に合理的なロジカルが必要になってきます。仮説を立て実験や検証を行い事実を積み重ねる手法を丁寧に行いたいと思っています。

だけど、この会社では無理と感じています。逆にそんな理解ある会社はなかなかあるものじゃ無いでしょう。やはり会社は理不尽な結果主義なのかもしれません。プロセスより結果です。その結果も予定されているゴールに向かっているだけですし、予定調和のなにものでもありません。新しい発見とは常に予想を超えたところにあるものでが。。。

しかも目的とプロセスがいいかげんだから問題が発生すればすぐにてんやわんやになってしまいます。そして、その繰り返しです。たとえ、ぼくが将来こうなるだろうと警鐘を鳴らしても、声の大きい人間にかき消されます。そして、やっぱりそうなるよね、と呆れることになります。もうこんなサイクル飽き飽きしたね。

僕は子供の頃から不思議とカンが良くて、このまま進めればあとで起きるだろう問題を感知することができました。人のもめごともそうですし、旅行先で起きること、遊んでいて誰がケガをして大騒ぎになること、数時間後の天気など。おとなになってからは、株価や為替の変動、スポーツの試合結果、数日以内に車をぶつける人、事故をおこす日などがなんとなく分かりました。こういう感みたいなことは、誰にでもあることだと思いますが、ぼくはそのパワーがちょっと突出していたのかもしれません。ただ、もちろん人には言いませんでした。そんなこと言うとたいてい嫌な顔をされるのを分かっていたからです。子供の時ウェクスラー式IQが高いことで騒がれたこともありましたが、狭い知性の数値化なんてアホなオトナがいかにも好きなネタだと思っていました。出る杭はボコボコにされます。

未来に起こりそうな問題に対して、声を大にして警鐘を鳴らし、みなを説得することも可能かもしれないけど、そもそも僕は声が大きい人は嫌いだからそれは無理と言うものだ。それに当たり前だけど全ての直感が当たるわけではないし、細かいプロセスを説明することもできないから、ダメだったときの批判がすごくなってしまう。「お前、よくわからないこと言うなよ」的空気に変わってゆく。そういう環境にいれば、もう発言はやめておこうと思うようになる。あとで問題が発生した時、心の中で「やっぱりね。そりゃそうだよね」と思う人間へと変貌してゆくのだ。まったくもってクズ野郎だと自分で思う。

しかし、過去所属してきた会社や組織では、ぼくの発言はそれなりにみんなに受け入れてもらえた。声がとりわけ大きかったわけでもないし、性格的に威圧的な態度であるはずもない。ただ、自然な感じで自分の思いを伝えれば、周囲の人間が「なるほど、まぁそれもいいね」という感じで取り入れてくれたり、「今回はよそう」とかやんわり拒否されたりと、どちらにせよちゃんと意見を聞いてくれた。一言で言えば、どんな人間の意見も耳を傾けてくれる、平等で懐の大きい方々であったと思う。

人生の中でそんな人間的にリスペクトできる方々とばかり付き合ってきたので、それが普通の大人なのかと思っていた。しかし、実は今までお世話になってきた方々が特殊だったんだと、ようやく知った。今までずいぶん恵まれていたのだと思った。そんな人間的にリスペクトできる方々とは、今でも交流させてもらっており、ほんとうにありがたいことだと思う。

自分の未来に希望が持てない現状をうけ、これからどうしようと考えていた。一度きりの人生をこのままつまらいフィールドに身を置き続けることは、この世に生を受けることができた幸運をドブに捨てるようなものだ。

このままこの会社にいても自分の10年後の目的は達成できないし、人生の大きな目標からもだいぶ外れてしまっている。いろいろ考え続け友人やカウンセラーの先生とも相談した。正直、答えは簡単なことなんだけど。。。

簡単なことと、現状の問題(生活するための金銭)を天秤にかけ、とりあえず当面は給与分の仕事をしながら、信頼できる仲間と次のことを始めてゆこうと思う。

これからもワクワクした人生を家族とともにおくるためにも、人生は自分でコントロールすべきであるから。

全力とリラックスのゆらぎ

「安定した走りですね」「軸がブレないフォームですね」などお褒めの言葉を頂くことが多いけれど、自分の感覚としては安定した軸のぶれないという感覚はほとんどありません。

むしろ安定したところを行ったり来たりしている感覚に近いです。安定したところに留まるのではなく、ブランコのように行ったりきたりしている感覚です。

一応、その振り幅は高速で運動するほど小さくなるけども、基本的にはピタッと全くブレないわけではありません。でも、客観的にビデオ分析すると高速走行中も低速走行中も上下動が少なく、左右のブレも一般ランナーより小さいようです。

自分の感覚と客観的事実は異なっている事例としては分かりやすい例だと思うけれど、じゃあその違いというのは何が作用しているのだろう?そんなことをふと考えることがあります。

人から「どうやったらブレないフォームで走れるようになりますか?」とか「どういう意識で走ればいいですか?」と質問されても、「いや、適当にふらふら走っているつもりなんだけど。。。」とは流石に言えないシーンがしばしばあります。一応、オトナとしてあまり適当なことは言えないし、かといって嘘は言えないし、なかなか難しいといつも思っています。

でも、ガチっとフォームを固めようとすると、あちこちにチカラが入りすぎて疲れるのは誰でも体験できることだと思うから、あえて「チカラを目一杯入れて全力で走った後なら、自然にリラックスしてスムースに走れるんじゃない?」とアドバイスさせてもらったりもします。

そうすると大抵の人は疑う(そりゃそうだ)のだけど、たまに「言われたとおりにやってみたら、なるほどそういうことか!と、なんとなく身体の方でわかった気がすます」という意見をおっしゃってくださる方もいて、あながちこんなアドバイスもありなんじゃないかと、思うこともしばしばです。

たぶんほとんどの人は本当に全力を出し切ることをしたことが無いから、リラックスもできないのだと思います。本当の全力というのがなんなのかは、人それぞれだと思ういますが。。。本当の全力を出せばリラックスもできると思います。

別の意味で、その振り幅が大きいほど魅力があると思います。走るだけじゃなくて、人生も振り幅なのかなと思ったりもします。振り幅が大きすぎると周りは振り回されることが往々にしてあるけど、そんなこと気にしている場合じゃないかもしれません。

人生は思っている以上に短いと思います。残り半分の人生は全力で全方位へ振り切りたいと思う41歳です。

元気に暮らしてます

ブログをやっていたことをすっかり忘れていました。

その間、なんでもない日常、子育て、トレーニング関係、旅行などはいつものペースで楽しんでいました。自分は日常に満足していると、自分的情報発信というものに対して億劫になるらしいです。そもそも無名な個人の体験情報が、世間にとってどれだけの価値があるのか考えると、まぁほとんど皆無に等しいと思っているたちです。ブログやSNSの存在はあくまでも遠くにいる友人や親戚に「元気でやってますよ」くらいの活用で十分かなと思っていて、それ以上は危険と感じています。

とはいえ、久しぶりにFBなど開いてみけば、まぁみなさん実に活動的ですね。マラソンやサイクルイベントに参加し、仲間達とやたら笑顔をアピールしている写真を見ていると、なんだかすごいことになっているなぁと感心します。

それでも元気で楽しそうに生きていてくれて何よりと思う。

ただ、直感的にハードルはなるべく下げておきたいと思いました。

そんなわけで、わたしも元気でやっております。

運動履歴 8/7〜8/13 @2017

・8/7 ウエイト@沼津体育館

     クリーン 60kg☓10☓3、80kg☓3☓3、100kg☓2☓3、60kg☓5☓2

     スクワット 70kg☓10☓2、110kg☓7☓3+レッグカール30kg☓15 3セット

     リアサイドレイズ 10kg+10kg ☓15☓3

    ※チカラをコントロールすることができてきた。

・8/8 ゆっくりジョグ40分

・8/9 やり投げ30分

     クロス5歩(やり3本分)+助走(おおまた12歩)

    円盤投30分

     ターンの際、左膝にしっかりのる。ゆっくり入って投げ方向へ並進する。

    流し120m☓2

     真下にポンポンと乗るイメージで

    鍼治療(コンドウ先生) 1時間

・8/10 マウンテンバイク・サイクリング のんびり2時間

・8/11 ウエイトトレーニング

     アップ ハムと股関節の柔軟性10分 

     クリーン70kg☓7☓2、90kg☓3☓2、100kg☓2☓2、90kg☓3☓2、70kg☓7☓2

     スクワット120kg☓5+レッグカール30kg☓10  3set

     踏み込みランジ 40kg☓20☓3

     ワイドスクワット 40kg☓10☓2

     フルスクワット 40kg☓10

     軽いドリル 10分

     リアサイドレイズ 11.5kg+11.5kg☓12☓3

・8/12 ジョグ30分

・8/13 休養

 

初動負荷的ウエイトで、股関節伸展筋群がよい感じで筋肉痛。左の坐骨神経痛にも良い感じ。動かさないとどんどん固まるし、動かしすぎると痛めるし、なかなか調整が難しい。なんにしてもちょうど良いという感覚を常に持っていたい。あらかじめ決められた負荷・回数・セットをやることは無意味さを20代の頃から感じていたけど、40代になってますますそれを感じる。自分への虐待ととらえても良いかもしれない。運動が心地よいと感じられる範囲・レベルは人それぞれ。だから、回数やセットなどの客観的な数値ほど虚しく感じてしまう。僕にとっての運動とは内なる感動なのかもしれない。

運動履歴 7/31〜8/6

・7/31 子供陸上教室 コーチ

     芝生で簡単なドリルなど 2時間

・8/1 ジョグ30分(少し速め)

・8/2 ウエイト@沼津体育館

    クリーン60kg☓5 10セット (後半5セットは地面から)

    スクワット系各種とスプリントドリルの組み合わせ 30分

      ※いろいろな刺激が入った

    ランジ系 と レッグカールの組み合わせ 10分

      ※おしりとハムに十分刺激が入った。つる寸前まで。

    やり投げ補強(肩周り中心) 10分

    リアサイドレイズ 10kg+10kg 20回☓3

      ※左ハムのコンディショニングがよくなった。

                      きれいな筋出力(初動負荷的出力)は筋膜炎系に良い感じは、

      経験的にあるけど、今回も同様に感じた。

・8/3 ジョグ30分

・8/4 スプリントドリル30分、円盤投げ15分

・8/5 スプリントドリル30分、ジャンプドリル30分、流し120m☓2

・8/6 ロードバイク(フラットペダル) 箱根往復 のんびりペース

    ウォーク1時間、やり突き刺し15分

 

 久しぶりに乗ったロードバイク。つい箱根を登ってしまったけど、フラットペダルに対してのチカラの使い方がおもしろくて、いつのまにか山頂だった。GAIANT TCRにレーシング5というお散歩仕様だけど、しなやかなホイールのおかげで気持ちよく走れた。下りも路面状況に素直に追随するのでシルキーに安定していた。リムが重いのも大事かなと思った。