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2019年に向けて

2018年の陸上競技シーズンが終わった。 今年の参加試合は、8月の陸上20種競技世界選手権@オランダと10月の全日本混成競技(5種競技)@小田原の2試合のみでした。どちらも年代別(M40)優勝という結果。 試合数は少ないものの、自分の納得するカタチで日々のトレ…