大会まであと2週間となり、できることがだんだん絞られてきた。 大切な事は試合当日に最高のコンディションで望むことであって、苦手な種目で追いこんで疲労が残ってしまったり、焦って練習しすぎてしまうことではない。特に20種目も競技があれば、あれもこ…

コツ(骨)をつかむとはよく言ったもので、高知合宿でハンマー投の指導をしてもらって以来、左足に乗る感覚がすごく良い。つまり筋肉でふんばるとか、フォームがどうかではなく、左足のここの部分に乗っかれば、スムースにくるくる回れるのだ。まさに、骨に乗…

来月開かれる陸上20種競技アジア大会で自己ベストを狙うために、9月12日〜16日まで高知で陸上合宿を行った。 くるまのキャリアに棒高跳のポールを載せ、ジャージやスパイクなどを積み込み、ついでにロードバイク(FOCUS IZALCO TeamSL)も載せ、往復1500kmの旅…