2018-12-31から1日間の記事一覧

大晦日走

Training

■12月31日(月) ジョグ7km 風邪がだいたい治ったかな。ゆっくりジョグをした。途中、少しペースを上げると、すぐに胸が苦しくなった。おとろえるのは早い。それでも走れることに感謝。 2018年、最後に走れて気持ちよかった。