からだを動かすことが面倒になる

10日ほど胃腸炎と風邪のWパンチをもらっていた。

そろそろ運動でも始めようと思うが、なかなか踏ん切りがつかない。

年間を通しても寒さはピーク。

ひたすら甘いものが食べたい欲求に苛まれている。

日本列島に住む動物として、この時期は冬眠すべきなのかもしれない。

そう、無理して運動することはない。

と、思ったら今日から陸上教室のコーチのお仕事がはじまる。

気持ちは切り替えるとして、からだがついていけないかもしれない。

口でなんとかするしかあるまい。。。