大学の頃から一緒に陸上競技に打ち込み、社会人になっても走り続けてきた仲間がいます。彼らは今もベスト記録を目標に、自分の身体と向き合っています。そんな彼らも30代の中後半になり、体の衰えを確実に感じているようです。 アスリートにとって身体の衰え…

2週間も体調が優れないので、病院で強い抗生物質をもらって一気飲みしたという、ただの日記です。 子供が風邪をひき、妻も風邪をひき、そして私も風邪をひきました。風邪にはいろいろなタイプがありますが、私は常に喉の痛みと高熱です。 今回も喉が痛く熱が…

南伊豆の楽しみ方のお話です。 まず、7時に家を出ます。車で2時間、南伊豆弓ヶ浜に到着します。 浜ウォーク、浜ジョグ、浜ダッシュ、補強などみっちり3時間ほどトレーニングすれば、からだがとても浜に馴染んできます。浜になじむというには、浜に逆らわない…

絶不調です。 一年で一番体調が悪い時期ですが、2月はまるまる1ヵ月間、調子を崩していました。 ただ、あまり気にしていません。 人間そういうときがあるものです。 じわじわ治して、再び楽しいことやろうと思います。 こういうとき、家族の大切さ・ありがた…

エストレヤで南伊豆に行ったら、寒かったけど楽しかったなぁという普通のお話です。 自動二輪免許を取得して2回目の冬を迎えました。昨年は冬にバイクを乗るなんて狂気の沙汰だと思い、ほとんど乗りませんでした。今年も、昨年同様ほとんど乗っていません。…

「さぁ、陸上20種競技をやろうよ !! マイナーだけどね ♪」という話です。 陸上20種競技というのは短距離、長距離、跳んで、投げての競技を2日間朝から晩まで(だいたい12時間くらい)ほとんど休憩なしで行う競技です。日本では陸上マニアやちょっと変わった人…

あけましておめでとうございます。 早速ですが、2018年はWorld Championshipに出場して優勝を目指すとう話です。 まず、4月は室内陸上14種世界選手権@ヘルシンキ、8月は陸上20種世界選手権@デルフトです。目標は「2大会優勝&世界記録(M40)」です。 すごいよ…